na stres

[...] szczerze ze troche slodyczy podzeralem bo myslalem ze bedzie mi waga spadac - przez upały no i troche wiecej sie ruszałem(rower, czasami piłka) no ale z drugiej strony stres zmalał bo szkoł nie ma ;d no a fast foody i inne trudno okreslic. no ale mozna powiedziec ze raz na miesiac zarłem te swinstwa ;/ a chcialem spytac od razu przy okazji [...]

[...] to wszystko nie jest takie proste. A co do gino to samo się nie cofnie. jeśli to prawdziwe gino z przerostemgruczołow to tylko chirurg. Lipomastia znika wiadomo jak A co do prolaktyny to często wariuje na widok igływ żyle i badania jej sa zwykle niemiarodajne jeśłi towarzyszy im stres Zmieniony przez - einwunder w dniu 2013-11-09 08:37:42

donwaz1899 chyba zartujesz jesli stawiasz na rowni lenistwo i nadpotliwosc ludzie całe życie walcza na rozne sposoby z nadptolwioscia i nie tylko pach ale w gre wchodza wszystkie części ciała i jest to bardzo powazny problem ktory w wielu przypadkach ma ogromny wplyw na psychike. Stres sam w sobie jest czyms normalnym a na calym swiecie ludzie zle [...]

[...] definicja ciałą się robi ale czy jedno z drugim ma coś wspólnego to nie wiem ( moze chodzi jednak o jakąś mała retenecje np przez kortyzol bo joha akurat mnie tak poniewiera że czasem odczucia są mało przyjemne a co może przekładać się na większy stres dla organizmu - wyrzut kortyzolu ) jednak to tylko moja teoria i może być totalnie głupia :D

[...] oduczyć. Usiądź zabierz się za wykonywanie jakiejs czynnosci i mimo wali glebokiego zmeczenia,a nawet mozliwie ,ze pojawi sie wk***ienie rób to dalej. Rób tak za każdym razem. Oczywiscie zakładam , że nie jest to zmeczenie ciala tzn malo ruchu,ciezka praca,slaba dieta,stres etc Bo jezeli tak jest to najpierw zadlabym o zmiane tych bodzcow Pozdro

[...] mające bezpośrednio chemicznych uwarunkowań a będących wywoałnymi przez sytucje zewnętrzne (np. jakiś kwitnący związek z płcią piękną).. - czynniki wpływające na zwiększony stres np. problemy osobiste, problemy w pracy/szkole, nieplanowana ciąża partnerki , obawa przed atakiem terrorystów z Al kaidy - wpływ kolegów, namawiających do koksowania i [...]

[...] ale w przeszlosci troszke tego bylo. Teraz koncze rehabilitacje reki bo zlamalem ja sobie wlasnie w trakcie takiej przygody, nie wstydze sie powiedziec ze zlapal mnie stres i zamiast pomyslec,stonowac to przy****ilem z calej sily i kosci popekaly. Dla mnie zagadka jest to ze koles pisze ze byl fight i zaraz przedstawia przebieg i [...]

[...] jak na moje to brak magnezu ale to ze raz zjadles tabletke nic Ci nie da zeby poczuc ze to Ci pomaga musisz troche przyjmowac Wszytskie rzeczy ktore Olokk wymienil oraz stres, duzy wysilke fizyczny, brak snu, alko zwiekszaja zapotrzebowanie na magnez. Brak tego mineralu najczesciej powoduje wlasnie skurcza, dretwienie konczyn i porblemy z [...]

moze to smieszne albo i nie ale , w polsce malo popularna Yoga sie rozwija, kolega byl , ze tak powiem psychicznie wykonczony , wiadomo praca , sluzba, stres, po 3 miesiacach chodzac na Yoge , jescze nigdy nie widzialem aby byl tak pozytywnie "walniety..." moze sproboj ?:) na YT sa dobre filmiki jak sobie radzic z stresem bez chemi a metodami [...]

Witajcie. Tak wiem, że ten temat jest z 2002 roku. Ale czytając regulamin wszędzie pisze "szukaj" więc nie widzę sensu robienia nowego tematu. Ja mam inne pytanie. Stres wpływa na mnie pozytywnie, zaczynam W******L** jak szalony, ćwiczę na masę, czy w takim przypadku mięśnie również się rozkładają? Apetyt mi dopisuje i ogólnie jest super [...]

[...] polog to 6 tygodni oficjalnie, ale serio cialo po tych 9 miechach zmian nie wroci do super formy tak szybko. Jezeli ominelas cwiczenia aktywujace dno meidnicy i miesnie szeroko pojetego brzucha (gorsetu) to glowny stres przenosi sie na lezdzwie i bol na dzien dobry. A jeszcze jak nie daj Boze trzaskalas brzuszki i cwiczenia tego typu to lo matko!

[...] że kolega nie chce iść na trening. Teraz piszesz coś o autobusie. Wygląda na to, że szukasz każdej wymówki, żeby nie iść. Przeżywasz, że się boisz (normalne że jest jakiś stres przed czymś nowym), ale nie przesadzaj, nie Ty pierwszy chcesz zacząć treningi. Naprawdę nie możesz iść sam, tylko potrzebujesz wsparcia? :)) Lepiej szukaj na jakiejś [...]

[...] penicyliną w każdym stanie nierównowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. Stosowany we wszystkich chorobach. Rhodiolin doskonały adaptogen szczególnie na silna odporność oraz stres, depresje, nerwicę. White Willow Barc (kora białej wierzby) jako wspaniała naturalna aspiryna na obniżanie gorączki, działanie napotnie, przy chorobach nerek i pęcherza [...]

[...] w ZMA oryginalnym czy aptecznym. Co do magnezu to mam filomagaB6, ale też Mg+B6 z serii Zdrovit (węglan magnezu), który jest 50% mocniejszy od filomaga. Owszem, na sen i stres może tam MINIMALNIE pomaga. Skurczy nigdy szczególnych nie miałem by porównywać. Ale faktem jest, że testów na testosteron sobie nie robiłem. Raczej po libido czuję [...]

Problem może leżeć w psychice...może masz jakieś problemy , nerwy stres bo to też potrafi wpłynąć na libido itp... I ten wynik testa , faktycznie jak przy 1g to słabiutko... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-01-24 13:41:19

[...] na godzinę wcześniejszą. Dzisiaj nawet nie mogłem zmrużyć oka w dzień beztreningowy. Myślę nad tygodniem całkowitej przerwy od siłowni co o tym myślicie? Wiele przyczyn może być, przewlekły stres w tym właśnie zbyt duza llość treningów. Podwyższony poziom kortyzolu w nieodpowiednim czasie czyli wieczór, problemy z tarczycą, nadnerczami itp

twój brat rośnie ma dopiero 11 lat odpuść mu stres wyrośnie z tego poprostu niech ograniczy słodycze fastfoody i więcej czasu na dworzu ;)

[...] i sie nie zgodze z tym, że zapotrzebowanie u każdego jest takie same (np. osoba siedząca na du.. i nic nierobiąca i taka co ostro haruje i pakuje ma takie same zapotrzebowanie, bez komentarza to pozostawie), każdy ma inną genetyke, przebyte choroby, prace, stres, warunki srodowiskowe itd, to wszystko wpływa na to ile czego organizm zużywa

[...] na 4 kawę. Jak wspomniałem, jestem na redukcji. gdy byłem bardziej otyły, to jeszcze jakieś tam niepokoje miewałem po wypiciu ale teraz, kiedy jak widzę, tłuszcz wokół pępka już coraz trudniej mi złapać dłońmi, tych niepokojów już nie ma, ciekawe. Być może jednak to efekt wzmożonej konsumpcji białka od kilku dni które podobno redukuje stres.

[...] i obetnij okolo 500, staraj sie dodac troche ruchu na codzien skoro masz prace typowo przy biurku, brzuch schodzi zawsze OSTATNI, do tego tyje zawsze jako PIERWSZY, niestety stres jest tutaj znaczacym czynnikiem a domyslam sie, ze masz go sporo.. dlatego postaraj sie go ograniczyc, pozdro! Zmieniony przez - Cougar_20 w dniu 2013-10-18 00:44:52